Сегодня воскресенье началось с сауны, правда время на час перевели и я с утра не могла понять, че это у меня в 7 утра телефон разрывается - это мой консультант звонит, чтоб я не проспала, а я и правда забыла, что время переводят.
Короче, три часа мы парились, маски делали, скрабы, чай пили, коктейль ели... короче супер, я после каждого захода в сауну прыгала в холодный бассейн, больше никто не осмелился. А по мне так лучше сразу прыгнуть, чем с душа потихоньку обливаться. Вот теперь решила восстановить обливания, благо уже выздоровела.
Килограмчики уходят потихоньку, в среду как всегда отчет... надеюсь не будет плюс, как прошлый раз )))
Следующий поход в сауну планируем в апреле, пару раз в месяц буду ходить. Хотелось бы каждую неделю, но компания не собирается, то тот не может, то этот.
Лена, приезжай к нам!!! Недалеко ж...
Баня - это класс)) Мы как-то с мужем жили в лесу (он лесником устроился по весне, романтика блин). Так у меня 2 месяца такая жизнь была! Диета на одной речной рыбе и грибах, ежедневные работы по перекопке огорода и тасканию воды ведрами из колодца, периодические прогулки (10км туда, 10- обратно)в ближайшую деревню через лес и ... еженедельная парная у соседа-главного лесничего.
ОтветитьУдалитьЯ от такой жизни около 12 кг за 2 месяца сбросила и даже не заметила как)))И баня, я считаю - очень важная деталь процесса похудения. Жаль, но у меня сейчас нет возможности ходить туда регулярно...
А я все мечтаю, но нет таких подруг, с кем ходить. Вот у отца компания шикарная - уже года 4 ходит весь сезон 2 раза в неделю, когда не смена с утра. Завидую их компании просто - мужики ходят именно в баню, а не набухаться, а на Крещение в прорубь уже 2-1 год организовали.
ОтветитьУдалитьТы это кому предложила, Наташа? А то я ж возьму, да и приеду - потом не отделаешься! Хотя с нашими маршрутками и временем на езду это явно уже не утро будет :)))
Тебе предложила, кто у нас тут Лена? )))
ОтветитьУдалитьВ воскресенье думаю можно к 10 утра доехать, народу не так много, а маршрутки вроде частенько от вас ездят, так что жди приглашения. Как буду знать когда - свистну )))
ну в воскресенье наоборот все к вам ломятся тусовать и скупляться. так что очереди громадные. но в приниципе не проблема. давай после 7-го где-то, а то моя болячка все бабло съела, а тут еще денько сестры - остатки доест на подарок. Деньгу получу и с удовольсвием подключусь! В привате обменяемся телефонами!
ОтветитьУдалитьТоже люблю сауну, если бы была компания обязательно бы подключила в свой график для похудения, даже немного завидую тебе Наташа. Недавно ездили к знакомым на дачу там ходили в баню, так после ней как будто 5 кг потеряла. Так, что сауна это класс! Кстати подсмотрела у тебя инфомер, очень понравился, сделала себе,повторила как обезьянка.
ОтветитьУдалить